Dieteticienne nutritionniste 60 77

Perte de poids pour les enfants

Vous trouvez que votre enfant est un peu "rondouillet", n'hésitez pas à venir consulter Mlle Coquet, elle verra avec vous si vos doutes étaient fondés, et que faut-il faire pour arranger cette situation.

Voici le déroulement d'une consultation type avec notre diététicienne :

 

A l’aide du carnet de santé de l’enfant et de ses courbes de poids et taille, nous réaliserons ensemble un historique de son poids, voir à partir de quel âge le poids s’est mit à monter, des différents régimes entrepris, des pertes de poids obtenue et reprises s’il y en a eu, des événements de sa vie qui ont eu des conséquences sur son poids…
Pesée avec impédancemétrie +mesures de sa taille à chaque consultations.
Ensuite, nous effectuerons une enquête alimentaire, c'est-à-dire que l’on va détailler ce qu’il   mange  habituellement et en quelles quantités, quels sont ses goûts, ses aliments plaisirs et incontournables. Après ca, je lui explique ce qu’il faisait de bien et le met en valeur et je lui montre ses erreurs.

Suite à l’analyse de toutes ses données on définit un objectif, « est-ce qu’il est nécessaire de perdre du poids ou la croissance va permettre de réglé le problème en stabilisant son  poids », ou « est-ce que le poids est trop important et nécessite déjà une perte de poids ? » et d’autres protocoles peuvent  être envisageables.

Apres nous établissons ensemble, enfant, parent(s) et moi-même,  un régime équilibré correspondant aux besoins nutritionnels pour son âge.

Nous essaierons de trouver ensemble une activité physique réalisable et motivante qui l’aidera à s’affiner, à lui apporter une satisfaction, et qui lui apportera un équilibre en tous points.

Nous nous revoyons pour le 1er suivi au bout d’un mois  pour faire le point sur sa perte de poids, sur sa motivation à continuer le régime. Et pour les consultations suivantes, on espace de plus ou moins longtemps selon l’objectif de départ.
On reprend   le régime à chaque fois, dans le but de l’améliorer pour qu’il soit le moins contraignant pour lui et pour le(s) parent(s) et le plus efficace.
Puis le jour ou son poids redevient « normal » (cf. courbe d’IMC), je lui propose de revenir à une alimentation « normale ».

Comme pour les adultes, mes régimes sont à base d’aliments de la vie courante, et je m’adapte à votre budget. Je ne prescris aucun médicaments ni gélule soit disant miraculeuse.