Dieteticienne nutritionniste 60 77

Notre alimentation est à la base de notre santé. Une bonne alimentation est un facteur de longévité et de bien-être physique et psychique.

Nous sommes assaillis d’informations et de conseils divers et parfois même contradictoires, voire fantaisistes sur la nutrition et les aliments, mon objectif est de vous aider à faire la part des choses pour vous y retrouver.
Pour moi, ce métier est une vraie passion, conciliant « santé », « cuisine » et « relationnel », 3 domaines que j’affectionne et qui m’ont dirigés vers ce métier. Mon souhait est  d’informer, de conseiller, d’aider le plus grand nombre d’entre vous afin de vivre en harmonie avec votre corps et en pleine santé tout en gardant le réel plaisir de manger.

Je vous aide à concilier alimentation plaisir et alimentation santé.

Il existe diverses façons de bien se nourrir tout en respectant ses habitudes culturelles, régionales ou sociales. Nous sommes tous différents, il existe donc « une alimentation idéale » propre à chacun.
Nous établissons ensemble une stratégie nutritionnelle personnalisée et adaptée selon votre histoire, vos besoins, vos goûts et votre mode de vie. Il est important de comprendre son comportement alimentaire, de connaître ses besoins et la composition des aliments, pour améliorer son alimentation et mener à bien certains changements sans contrainte ni frustration.

Par mon écoute, mon ouverture d’esprit, mon soutien, mon adaptation, mon adaptation   à votre budget « alimentation », je vous guide, vous suis, vous accompagne, vous motive dans cette recherche de bien être en étant votre coach jusqu’à ce que vous trouviez l’équilibre parfait.